Adı gibi kudretli bir bitki olan kudret narı son dönemde popüler hale geldi. Mide hastalıklarından bağırsağa, cilt sorunlarından diyabete pek çok rahatsızlığa iyi gelen kudret narı, içerdiği yoğun C vitamini sayesinde bağışıklığı da güçlendiriyor. Peki kudret narı nedir, kudret narını faydaları nelerdir, kudret narı nasıl tüketilir, kudret narı nerede bulunur?
Yazın meyveleri taze olarak tüketilen kudret narının tohumları kullanılarak kudret narı macunu ve kudret narı yağı da yapılıyor. Kudret narı, içeriğinde bolca vitamin, mineral, lif ve faydalı element bulunduran bir bitki olduğunda pek çok hastalığı önleyici, var olan rahatsızlıkları da tedavi edici şifalı bir bitkidir.
Kudret narının besin değerleri
100 gram kudret narı genel olarak
30 kalori,
29 gram karbonhidrat,
3 gram protein,
69 gram yağ,
87 miligram A vitamini,
88 miligram C vitamini içeriyor.
Sindirim sisteminin fonksiyonlarını düzenler.
Mide, bağırsakla ilgili rahatsızlıkları önler ve tedavi eder.
Ülser, kolit, gastrit, reflü, kabızlık, hazımsızlık, bağırsak tembelliği gibi sorunları gidermek için tüketilir.
Mide ve bağırsakta bakteri üremesini önler, sindirim sistemi enfeksiyonlarını tedavi eder.
The benefits of pomegranate pomegranate
Being a potent plant like its name, pot pomegranate has become popular recently. Good for many ailments, from stomach diseases to intestines, from skin problems to diabetes, potency is also strengthening immunity thanks to its intense vitamin C content. So, what is potency pomegranate, what are the benefits of pomegranate pomegranate, how to consume potency, where to find potency?
In the summer, using the seeds of the pomegranate, the fruits of which are freshly consumed, are made of potency pomegranate paste and potency oil. Bitter pomegranate is a medicinal plant that prevents many diseases and treats existing ailments when it is a plant that contains plenty of vitamins, minerals, fiber and beneficial elements.
Nutritional values of Kudret pomegranate
100 grams of pomegranate in general
30 calories,
29 grams of carbohydrates,
3 grams of protein,
69 grams of fat,
87 milligrams of vitamin A,
Contains 88 milligrams of vitamin C.
It regulates the functions of the digestive system.
It prevents and treats stomach, intestinal disorders.
It is consumed to relieve ulcer, colitis, gastritis, reflux, constipation, indigestion, intestinal laziness.
It prevents bacterial growth in the stomach and intestines and treats digestive system infections.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder