Trabzon da ekmek fiyatı 10 TL oldu.

Trabzon da ekmeğe bir zam daha geldi!

Trabzon Fırıncılar Odası, dün geç saatlerde fırıncılara mesaj yoluyla ekmeklerin zamlı tarifelerini gönderdi. Trabzon'da dün 8 liradan satılan 400 gram ekmek, bugün itibari ile 10 liraya yükseldi. 

 Sözcü’den Elif Çavuş’un haberine göre; 200 gram ekmek 5 lira olurken, 400 gram ekmek 10 lira, 16 lira olan 800 gram ekmek 20 lira oldu.

Trabzon'da 2021 yılının Ekim ayında ekmeğe 50 kuruş zam yapıldı ve 250 gram ekmek 2,5 lira oldu. İki ay sonra Aralık ayında ekmeğin gramajı 210'a düşürüldü. 2022 yılının Nisan ayında 210 gram 3 lira oldu. Üç ay sonra Haziran ayında gramajı 200'e düşürülen ekmek 4 lira, 400 gram ekmek ise 8 lira oldu.

Trabzon Fırıncılar Odası, aldığı kararla 2023 yılının Ocak ayının son haftasında ekmeğe 2 lira daha zam yaptı. 200 gram ekmek 5 lira olurken, 400 gram ekmek 10 lira, 16 lira olan 800 gram ekmek 20 lira oldu.

Yanlış babet seçimi düztaban yapar mı?

Babetler 'Düztaban' Yapıyor
Kadınların sıklıkla tercih ettiği ince burunlu ayakkabılar ile babetlerde yanlış seçimler, ayak sağlığını olumsuz etkiliyor.

Yazın yaklaşmasıyla birlikte birçok kadının estetik açıdan sık sık tercih ettiği babetler, topuklarda artan baskıya bağlı bilek ve kalçalarda ağrıya yol açarken; uzun süre giyildiğinde yürüyüşte şekil bozukluğu ayak tabanında yayvanlaşma ve düztabanlık gibi ayak deformasyonlarına neden oluyor.

Acıbadem Ankara Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Dilek Koç Yılmaz, AA muhabirine yaptığı açıklamada, ayakların vücut dengesinin sağlanmasında adeta kolon görevi gördüğünü belirterek, ayaklarda meydana gelecek bir olumsuzluğun tüm vücudu etkileyeceğini söyledi.

İnsan vücudunda ayakların 26 kemik, 33 eklem, 107 ligamen ve 19 kastan oluşan en komplike uzuvlarından biri olduğunu belirten Yılmaz, ayakların vücudunun tüm ağırlığını taşımakla görevli olduğunu ifade etti. Yılmaz, gün içinde ergonomik olarak yanlış tercih edilen ayakkabıların sırt ve kalça ağırlarından kireçlenmeye kadar birçok sağlık sorununa yol açabildiğini bildirdi.

Yanlış ayakkabı seçimi sonrasında görülebilecek sağlık sorunlarından birinin duruş bozukluğu olduğunu anlatan Yılmaz, yüksek topukların vücudun ağırlık merkezini öne doğru iterek bel ve kalçanın normal duruşunu olumsuz etkilediğini söyledi. Yılmaz, bu durumda bel kavisinin arttığını, bunun sonucunda ise bel ve kalça kaslarında aşırı gerginlik ve ağrı oluştuğunu dile getirdi.

Yüksek topuklu ayakkabılar, diz ve bacak ağrısına yol açıyor

Yüksek topuklu ayakkabılar giyildiğinde vücut ağırlığının öne kayması ve dizlere aşırı yük binmesiyle birlikte diz ağrıların görülmeye başladığını anlatan Yılmaz, şunları kaydetti:

"Zamanla diz ekleminde kireçlenmelere yol açabiliyor. Ayrıca topuklu üzerinde daha çok kasılan baldır kasları bir süre sonra bacak ağrılarını da beraberinde getiriyor.

Topuk ne kadar yüksek ise ayağın ön kısmı öne doğru o kadar çok bükülüyor ve aşil tendonunu kısaltarak ağrılara yol açabiliyor.

Yüksek topuklu ayakkabıların sert arka kısımları ya da kayışları zamanla topuğu tahriş ederek topuk arkasında yer alan kemiğin büyümesine neden oluyor.

Yüksek topuklar vücut ağırlığını dengeli dağıtamıyor ve uzun süreli giyilmesi sonucu parmak diplerinde eklem ağrıları ortaya çıkıyor.

Ayrıca yüksek topuklar dengenin bozulmasına yol açtığından düşme riskini arttırarak bilek yaralanmalarına davetiye çıkarabiliyor."

Dar burunlu ayakkabılar parmakların yapısını bozuyor

Yılmaz, önü dar ayakkabıların başparmakta ağrılı kemik büyümesine, başparmağın iç taraftaki diğer parmaklara doğru eğilmesine neden olduğunu ve şekil bozukluğuna yol açtığını ifade etti.

Yüksek topuk ve önü dar ayakkabıların 3. ve 4. parmaklar arasında yer alan sinir dokusunda kalınlaşmaya yol açarak parmaklarda ağrı ve uyuşukluğa neden olduğunu belirten Yılmaz, "Parmak önü dar ayakkabılar, küçük parmakların orta eklem hizasında bükülmeler yol açıyor ve sonucunda parmaklar, ayakkabı giyilmezse bile bükülü kalıyor. Bu da çekiç parmak görünümüne yol açıyor" dedi.

Yılmaz, burnu dar ayakkabılar tercih edildiğinde baş parmaklarda tırnaklara sürekli baskı uygulandığından zamanla tırnak batması sorunu görüldüğünün altını çizerek, bununla birlikte nasır, mantar gibi diğer sorunlarla da sıklıkla karşılaşıldığını anlattı.

Babetler de masum değil

Yılmaz, babetlerin de çok sağlıklı olmadığına dikkati çekerek, "Babet ayakkabılar, yüksek topukluların tersine ayağa binen yükü öne değil topuğa kaydırarak burada yüklenmeye neden oluyor ve topuktaki baskı, bilek ve kalça ağrılarına yol açabiliyor" diye konuştu.

Babetlerin, dış taban kısmının çok ince olduğu için zeminden gelen darbeleri engelleyemediğinin de altını çizen Yılmaz, şöyle devam etti:

"Zemin ile ayak arasında kalın bir tabakanın olmaması ayak travmalarını beraberinde getiriyor.

Normalde ayakkabıların taban ve sırt kısımları, ayakların yayılmasını önlemek ve yük dağılımını desteklemek için daha sert ve ergonomik bir yapıda üretilmeliler. Ancak babetlerde böyle bir destekleyici bölge bulunmuyor. Bu yüzden babetler uzun süre giyildiğinde; yürüyüşte şekil bozukluğu, ayak tabanında yayvanlaşma ve düztabanlık gibi ayak deformasyonlarına neden olabiliyor."

Yılmaz, ayakkabı seçiminde ideal topuk yüksekliğinin 2-5 cm arasında olduğunu, ayakkabıların burun kısmının yuvarlak ve geniş olması, parmaklar yeterince rahat hareket edebilmesi gerektiğini ifade ederek, şu önerilerde bulundu:

"Sentetik materyallerden yerine doğal deriden yapılmış, hava sirkülasyonu olan ayakkabılar tercih edilmeli. Ayakkabının büyüklüğü en uzun parmağa göre seçilmeli. Eğer babetlerin rahatlığından vazgeçilemiyorsa, içine yumuşak bir destek konulmalı ve ayak kavisi desteklenmeli. Dolgu topuklarda ön ve arka kısmın eşit olması durumunda sorun yaşanmıyor ancak yine de dolgu kalınlığı 10 cm'yi geçmemeli. Aksi takdirde ayak yerden çok yükseliyor ve yaylanma bozulduğu için diz ve bel ağrıları gözleniyor.

Günün çoğunluğunu ayakta geçirenler için en ideal ayakkabı, bağcıklı yürüyüş ayakkabılardır. Bunlar; darbe emici tabanlı, geniş, içi pet ile desteklenmiş ve yüksekliği 2 cm'den fazla olmayan modeller olmalı."

Parkta üstsüz güneşlenen kıza polis yakalayınca ne oldu!

Genç kız Parkta üstsüz güneşlenmek istedi,polise yakalandı!

 Kanada’nın Quebec eyaletindeki bir parkta Eloyse Paquet Poisson isimli bir kadın güneşli havanının tadını çıkartmak istedi. Parkta bir anda üstsüz bir şekilde güneşlenmeye başlayan kadın birkaç sonrasında polislerin kendisine doğru yaklaşarak davranışının kamu düzenine aykırı olduğunu söyleyerek kendisini tutuklamak istediklerini belirtti. Duruma sosyal medyada hesabından tepki gösteren Poisson’un paylaşımı kısa sürede popüler oldu.

Kanada’nın Quebec eyaletindeki bir parkta üstsüz bir şekilde güneşlenmek isteyen kadın polislerin kendisine engel olduğunu anlatan bir sosyal medya paylaşımı yaptı. Bir anda karşısında 6 polisi gördüğünde korktuğunu ifade eden Poisson, “Gözlerimi onlarınkine dikerek çevremde üstleri çıplak bir şekilde oturan adamların olduğunu söyledim. Korktum ama kendimi aynı zamanda güçlü hissettim” dedi.

Eloyse Paquet Poisson güneşli bir günde kendisini iyi hissetmek için parkta biraz zaman geçirmek istediğini söyleyerek, “Muhteşem sıcak bir gündü. Parkta bir sürü adam üstsüz bir şekilde oturuyordu. Biraz güneşlenmeye karar verdim ve göğüslerimi serinletmek istedim. Bir polis memuru beni 10 dakika boyunca izledi ve sonunda yanıma gelerek üzerimi örtmemi söyledi. Daha sonra ona takviye olarak 5 polis memuru daha geldi” dedi.

Kanada Ceze Kanunu kapsamında bir kadının parkta üstsüz güneşlenmesinin yasak olduğunu belirten herhangi bir madde bulunmuyor. Poisson, polislerin kendisiyle konuştuğu sırasında çevresindeki erkeklerin duruma tepki göstererek kendilerini de tutuklayıp tutuklamayacaklarını sorduğunu belirtti.

30 yıldır mağarada yaşayan kadın.

Yaşlı Kadın Kocasının Vasiyeti Nedeniyle, 30 Yıldır Mağarada Yaşıyor 

Aydın'da bir arazide yaşayan 88 yaşındaki Emir Ayşe Gülana, isimli kadın 30 yıl önce ölen kocasının vasiyeti nedeniyle mağara gibi bir yerde yaşama mücadelesi veriyor.

Yasmin Erbilden mini frikik

Mehmet Ali Erbil'in kızı mini şortuyla geceye damga vurdu.
Mehmet Ali Erbil’in Nergis Kumbasar’la evliliğinden olan kızı Yasmin Erbil, önceki gece Nişantaşı’nda kız arkadaşıyla dolaşırken görüntülendi.

Ultra mini şortuyla dikkat çeken 19 yaşındaki Yasmin, fotoğraflarını çeken muhabirlere “Arkadaşım sizin yüzünüzden rahatsız oldu, niye çekiyorsunuz!” diyerek tepki gösterdi.

'Survivor' Sahra tatilde bikinili görüntülendi!

Survivor’ yarışması ile tanıdığımız Sahra Işık, yarışma sonrası soluğu Bodrum’da aldı.

Makaron'un haberine göre Bodrum'da görüntülenen yarışmacı düzgün fiziğiyla plajın ilgi odağı oldu.


Gazetecileri fark eden yarışmacı ayaküstü sohbet etti.

'Survivor' Sahra tatilde!

Sahra Işık, “Survivor bitti. Oyuncu olmak istiyorum. Teklifler gelirse değerlendireceğim” dedi.

Survivor Sahra diğer foto ve haberleri burada

Survivor Sahra Kimdir?

Asena Erkin dekolteyi abartınca!

Asena Erkin, Cihangir’deydi. Saçının sağ tarafını kazıttığı gözlerden kaçmadı. 

Erkin’in göğüs kısımları açık olan kıyafetine önlem olarak yavaş adımlar atması olası bir kazayı önledi. Erkil, “Caner yok, ben de arkadaşlarımla gezmeye çıktım. Arabamı çekiyorsunuz ancak satacağım” dedi.

 diğer Asena Erkin haberleri ve fotolarını buradan izleyebilirsiniz.

62 yaşında geline 9 yaşında damat

Güney Afrika'da yaşayan 62 yaşındaki Helen Shabangu isim kadın, 9 yaşındaki Saneie Masilele'le ikinci kez evlendi.

Güney Afrika’da yaşayan Saneie Masileleadında 9 yaşındaki çocuk kendinden tam 53 yaş büyük 62 yaşında bir kadınla evlendi.

Bir yıl önce de aynı kadınla evlenerek dünyanın en genç damadı unvanını alan Saneie Masilele, yaşları 28 ile 38 arasında değişen beş çocuk annesiHelen Shabangu ile yeniden evlendi.

Yaklaşık 100 kişilik davetli gurubundan oluşan düğünde Helen’in uzun süreli kocası 66 yaşındaki Alfred Shabangu da tıpkı geçen sene olduğu gibi yerini aldı. Düğünde 62'lik gelinle 9'luk damat öpüşmeyi de ihmal etmedi.

Gergedan böceği dişisi neden uzun boynuzlu erkekleri tercih ediyor?

Gergedan böcekleri (Dynastinae ailesi), isimlerinden de anlaşılabileceği gibi gergedan benzeri boynuzları ile bilinen bir böcek ailesidir. Ciddi büyüklükteki, çatallı boynuzları ile bilinirler; ancak bu boynuzlar nasıl evrimleşmiştir?

Bir gergedan böceği erkeği çiftleşme zamanı geldiğinde öncelikle bir beslenme alanı bulmak zorundadır. Bu alanlar genellikle ağaçların reçine salgıladıkları yarıklar ve etrafındadır. Ancak gergedan böceklerinin çiftleşme için uygun buldukları bu beslenme alanları az sayıdadır ve bu alanlara talip olan çok sayıda erkek bulunur. Dolayısıyla gergedan böcekleri bu alanlar için diğer erkeklerle savaşmak zorundadırlar. Yapılan incelemelerde, bazı diğer faktörlerle birlikte, en uzun ve büyük boynuza sahip erkeklerin bu savaşları kazandığı görülmüştür. Ancak yine de, bu boynuzlar ilk etapta nasıl evrimleşmiştir?

Bunu açığa çıkarmak isteyen evrimsel biyologlar, gergedan böceklerinin boynuzlarını ve bu boynuzların popülasyon içerisindeki dağılımını analiz etmişlerdir. Keşifleri oldukça ilginçtir (ancak bir o kadar da evrimsel biyoloji açısından tam da beklendiği gibidir): boynuzlar, popülasyon içerisinde çok ciddi bir çeşitlilik ve dağılım göstermektedir. Boyutları, mikro düzeyde küçük olanlardan, vücudun %66'sı kadar uzun olanlara kadar değişmektedir. Üstelik bu boynuzlar, besin maddelerine karşı oldukça hassastır ve iyi beslenen bir erkeğin boynuzu diğerlerinden daha fazla uzamaktadır. Dolayısıyla büyük boynuzlu bir erkek sadece güçlü değil, aynı zamanda besin bulma konusunda da genetik ve davranışsal olarak becerikli birey anlamına gelmektedir. Üstelik araştırmacılar, gergedan böceği erkeklerinin bu boynuzları beslenmeden büyütemediğini keşfetmişlerdir: yani genetik bir temel olmasına rağmen, çevresel bir katkı olması gerekmektedir. Bu da dişilerin en verimli ve en becerikli erkekleri seçebilmesi için bir avantajdır.

Böylesi bir boynuzun avantajları oldukça açıktır; ancak evrimsel biyolojinin en önemli analizlerinden bir diğeri, masraf analizidir. Yapılan incelemeler, vücutlarının 3'te 2'si kadar uzunlukta olan bu boynuzların uçma konusunda çok ciddi sorunlar yarattığını göstermiştir. Yani cinsel açıdan başarılı olmak için evrimleşen bir özellik, hayatta kalma konusunda sıkıntıları beraberinde getirmektedir. Ki bu, türlerin özelliklerinin evrimsel değişimini tetikleyen ana unsurlardan biridir.

Bunu çözmek için gergedan böcekleri farklı bir evrimsel sürece girmişlerdir: boynuzları hafifletmek... Birçok gergedan böceğinin boynuzu oldukça hafiftir (bu da bir dağılım ve çeşitlilik göstermektedir) ve uçma sırasında çok fazla yük olmaz. Yapılan analizlerde, bazı devasa boynuzların canlıya sadece %3'lük bir ekstra kuvvet ihtiyacı doğurduğu keşfedilmiştir. Bu devasa yapıların bu şekilde gelişebilmesi, doğal seçilimin baskısını kırarak cinselliğin önemini arttırmakta ve bu sebeple her nesilde daha büyük boynuzlu gergedan böcekleri başarılı olabilmektedir.

Piskopat hayvanların insanlara saldırdıkları o ilginç anlar

Piskopat hayvanların insanlara saldırdıkları o ilginç anlar

Uzayda Yaşayabilen Tek Canlı *video izle*

'Deniz ayısı' olarak da bilinen boyu en fazla iki milimetreyi geçmeyen 8 ayaklı omurgasız minik hayvancık 'Tardigradlar', uzay boşluğunda ve radyasyonunda hayatta kalmayı başardı. 

Krize inat partisi

Eğlence dünyası kriz filan dinlemiyor. İstanbul'un Nişantaşı ve Kuruçeşme semtlerinde düzenlenen iki partiye ünlü isimler adeta akın etti
Küresel kriz tüm dünyayı etkilerken eğlence dünyası bu ekonomik krize adeta meydan okuyor. İstanbul değişik mekanlarında ilginç geceler ve partiler düzenleniyor. Önceki gece Kuruçeşme'de yeni açılan Envy Club ilginç bir partiye ev sahipliği yaptı.

Renkli gece
'Krizim Geldi' adlı partiye kaktılanlar arasında Deniz Akkaya, sevgilisi Efe Önbilgin,Yeşim Salkım sevgilisi Hakan Eratik, Seray Sever, Ayşe Özyılmazel, Osmantan Erkır, Galatasaraylı futbolcular Ümit Karan ve kaleci Aykut gibi ünlü isimler de vardı. Nişantaşı Leea'deki partiye ise Çağla Şıkel/ Emre Altuğ çifti, Bengü, Melike Öcalan, Sinem Kobal gibi ünlüler katıldı.

Maydanoz mucizesi

Bir tutam maydanoz günlük C vitamini ihtiyacını karşılarken, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor, kanı temizliyor, kansızlığa, böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi geliyor...

Ege Üniversitesi Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Dursun Eşiyok, maydanozun bir vitamin kaynağı olduğunu belirterek, “Maydanozun yaprakları A, C, K vitaminleri ve demir bakımından zengindir. Ayrıca potasyum, kükürt, kalsiyum, magnezyum ve klorin yönünden de zengindir” dedi. Bir tutam maydanozun günlük C vitamini ihtiyacını karşıladığını belirten Prof. Dr. Eşiyok, “Maydanoz, toksinlerin vücuttan atılmasını sağlarken, kanı temizler, kansızlığa, böbrek ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir” diye konuştu.

Masaj faydalımıdır?

İyi bir masaj vücudu dinlendirir.


Nasal Drain - Watch a funny movie here

Sigara tiryakileri için derin uyku hayal

Sigara tiryakileri için derin uyku hayal
Tiryakilerin uyurken beyin faaliyetlerine bakan bilim adamları, içicilerin derin uykuya daldıkları sürenin içmeyenlerden daha az olduğunu belirlediler. Bilim adamları, bir nevi uyarıcı olduğu için nikotinin uykuya dalmayı da zorlaştırdığını söylediler.

John Hopkins Üniversitesi Tıp Okulu’ndan Dr. Nareş Purjabi’nin başkanlığındaki ekip, uyku sorununa sigara yüzünden ortaya çıkan sağlık sorunlarının mı yol açtığı, yoksa sigaranın tek başına uyku kaçırıcı bir etkisinin mi bulunduğunu anlamak için araştırma yaptı.

Bunun için sigarayla bağlantılı bir rahatsızlıkları bulunmayan orta yaştaki 40 kişinin uyku durumları, aynı sayıdaki içmeyenlerle karşılaştırıldı.

Uyku esnasında beynin elektriksel faaliyetlerini ölçmek için denekler evlerinde EEG makinelerine bağlandı.

Araştırma sonucunda içicilerin derin uyku sürelerinin daha az olduğu, daha ziyade hafif bir uyku çektikleri tespit edildi. İçenlerle içmeyenler arasında en büyük farklılığınsa uykuya daldıktan hemen sonra görüldüğü, bunun da nikotinin etkisinin uykunun ilk safhalarında daha fazla olduğunu gösterdiği kaydedildi.

Bunun yanı sıra araştırmaya katılan içicilerin yüzde 23’ü dinlendirici bir uykuları olmadığını söylerlerken, içmeyenlerin sadece yüzde 5’i uykuda dinlenememekten şikayet etti.

Cep telefonlarının geleceği

Cep telefonları artık konuşmaktan başka her işe yarıyor. Yeni trend, navigasyon ve çok amaçlı uzaktan kumandalı cepler...

Posta okumaktan radyo dinlemeye, video kaydedip sesli ve görüntülü görüşmeye kadar pek çok alanda kullanılan cep telefonlarının yetenekleri gün geçtikçe daha da artıyor.

Teleses Yönetim Kurulu Başkanı Recep Uzelli, 3G (üçüncü nesil) cep telefonları ile neler yapabileceğimizi değerlendirdi.

Masaüstü bilgisayarlarda yapabildiklerimizi cep telefonlarıyla da yapılacağına değinen Uzelli, 3G teknolojisinin bir çok insanın hayatında ciddi bir değişikliğe neden olacağını vurguladı.

Yaptığı açıklamada "Çünkü internet artık cebe girecek. Bunların en temeli ise görüntülü görüşme, İnteraktif oyunlar ya da dijital cep televizyonu gibi uygulamalar, internette 3G ile ilgili bir arama yaptığınızda karşınıza çıkacak popüler sonuçlar. Sınırsız bir uygulama imkânına sahip olduğumuz bu yeni teknolojiyle, insan yaratıcılığının sınırlarını zorlayan birkaç örnekten söz edebiliriz. Bu yeni dönemde benim kişisel olarak ilgimi çeken, çok popüler olacağını düşündüğüm, konum tabanlı uygulamalar. Dünya'da 2010 yılı itibarı ile 1 milyar adet GPS'li telefon olacak. Örneğin kullanıcının konumuna bağlı olarak geliştirilen reklâm, sohbet, arkadaşlık uygulamaları" dedi.

Garajınızı cep ile açın
Önümüzdeki 10 yıl için cep telefonlarındaki gelişmeler hakkında öngörüde bulunan Uzelli, bu gelişmelerden ilkinin cep telefonlarının kredi kartı gibi kullanılması olacağını ön söylüyor.

Güney Kore ve Japonya'da uygunlanan kredi kartı yerine cep telefonu uygulamasını yazılımlarla geliştirip, OGS'den geçmek için veya sinamaya gitmek için kullanılabilceğini belirtiyor ve ekliyor: "Ya da cep telefonunuzla garaj kapınızı açabilecek veya şirket çalışanlarınızın mesailerini takip edebileceksiniz".

Emekli ikramiyesini tefeciye kaptırdı...

Karabük'te emeklilik ikramiyesini tefeciye kaptıran şahıs, kendisine uzatılacak yardım elini bekliyor.

Karabük Belediyesi'nde zabıta memurluğu yapan ve emekli olan Ali Göktaş (50), "Emekli olmadan önce 4 bin YTL borcum vardı. Borcumu ödeyebilmem için O.Ö. isimli şahıstan yüzde 15 faizle borç para aldım ve bana 4 bin YTL'ye karşılık 15 bin YTL'lik senet imzalattılar. Emekli ikramiyeme de ihtiyati tedbir kararı koydurdular. Kredi kartı ve banka borcum için 3 ayda bir aldığım 2 bin 100 YTL maaşımın bin 600 YTL'si kesiliyor ve 3 ayda elime geçen para sadece 500 YTL. 2 çocuğum var ve biri lisede okuyor. Evime

1 ton kömür bile alamadım, çok zor durumdayım, aile düzenim bozuldu. Eşimle ayrılma durumuna geldik. Çalışmak için çok iş aradım ama bulamadım" dedi. Göktaş, kendisine yardım edilmesini istedi.